Matratzen-Ratgeber

Was ist eine gute Matratze?

Keine Sorge, wir wissen alles über Matratzen

Ihre gute Nachtruhe beginnt mit einer guten Matratze. Die Suche nach der für Sie geeigneten Matratze kann jedoch eine ziemlich vertrackte Angelegenheit sein. Zahlreiche Fragen stellen sich. Es gibt ja auch so viele unterschiedliche Arten von Matratzen mit mindestens ebenso viel verschiedenen Eigenschaften. Eine Matratze ist eine sehr persönliche Anschaffung. Ihr Körpergewicht, Ihre Größe, Ihre Vorliebe für Wärme oder Kühle, Ihre Schlafhaltung. Alles Faktoren, die bestimmen, welche Matratze am besten zu Ihnen passt.

Matratzenarten

Neu Matratzen

Schlafgewohnheit

Lebensdauer & Tips

Matratzenarten

Kaltschaum Matratzen

Kaltschaum-Matratzen bestehen gänzlich aus elastischem Schaum. Dem Schaum wird ein sogenannter HR-Wert (High Resilience) zugeordnet. Je höher dieser Wert ist, desto mehr Schaum ist in einer Matratze verarbeitet. Dadurch wird sie elastischer und die Lebensdauer wird beträchtlich erhöht. Dank der Elastizität des Schaums kommt es nicht zu Kuhlenbildung. Sie sorgt zudem für gute Unterstützung. Auch an Stellen, an denen diese am nötigsten ist, wie bei den Hüften. Der Schaum bietet nämlich mehr Gegendruck, wenn er stärker belastet wird.

Kaltschaum-Matratzen haben eine offene Zellstruktur. Dadurch ist die Matratze sehr atmungsaktiv. Darüber hinaus bietet sie ausgezeichnete Feuchtigkeitsregulierung.

+ Stabiler Liegekomfort
+ Ausgezeichnete Belüftung und Luftzirkulation (hygienisch)
+ Keine oder kaum Kuhlenbildung
+ Hohe Anpassungsfähigkeit

Visco-Matratzen

Typisch für Visco-Matratzen ist die langsame Reaktion des Schaums. Wenn man die Matratze eindrückt, kehrt sie danach langsam wieder in ihre Form zurück. Auf diese Weise wirkt sie druckvermindernd. Das Körpergewicht wird über die gesamte Matratze verteilt.

Visco-Matratzen liegen sich etwas weicher und können sich warm anfühlen. Sie reagieren nämlich auf die Körpertemperatur. Durch die Wärme und das Körpergewicht passt sich die Matratze an die Körperform an. Diese Matratzen sind geeignet für Menschen, die gerne etwas weicher schlafen oder die körperliche Beschwerden haben.

Der Kern einer Visco-Matratze besteht aus einem Tonnentaschenfederkern oder aus Kaltschaum. Der Grund dafür ist, dass der Kern unterstützend sein muss.

Andere Bezeichnungen für Visco sind NASA-Schaum.

+ Druckmindernd (günstig für Menschen, denen es schwer fällt, sich umzudrehen)
+ Perfekt bei körperlichen Beschwerden
- Weniger geeignet für Menschen mit höherem Gewicht
- Fühlt sich warm an

Tonnentaschenfederkern-Matratzen

Eine Tonnentaschenfederkern-Matratze ist eine Matratze, die mit Federn ausgestattet ist, die alle lose voneinander in sogenannten Taschen verpackt sind. Auf diese Weise können sich alle Federn unabhängig voneinander bewegen und auf das Gewicht des Körpers reagieren. Außerdem bestehen viele Tonnentaschenfederkern-Matratzen aus 5, 7 oder 9 Zonen. Jede Zone hat einen bestimmten Härtegrad, der auf bestimmte Körperbereiche abgestimmt ist. Die Schulter- und Hüftzone sind zum Beispiel mit Federn versehen, die mehr Gegendruck bieten.

Tonnentaschenfederkern-Matratzen besitzen eine Deckschicht. Diese kann zum Beispiel aus Polyether, Kaltschaum, Tragschaum oder Latex sein. Jede Deckschicht hat andere Eigenschaften.

Eine Tonnentaschenfederkern-Matratze bietet also stabile Unterstützung und in Kombination mit der richtigen Deckschicht können Sie Ihren Liegekomfort bestimmen.

+ Stabile Unterstützung
+ Komfortzonen
+ Hervorragende Durchlüftung
+ Lange Lebensdauer
- Höher im Preis

Latex-Matratzen

Latex-Matratzen sind geschmeidig, weich und elastisch. Sie zeichnen sich durch eine hohe Punktelastizität aus, wodurch Sie sich an den Körper anpassen. Darüber hinaus sind Latex-Matratzen antiallergen. Latex ist nämlich von Natur aus antibakteriell und wehrt Schimmel und Hausstaubmilben ab.

Latex-Matratzen halten Wärme länger fest. Außerdem sind sie weniger atmungsaktiv als zum Beispiel Kaltschaum-Matratzen. Das kommt daher, dass Latex-Matratzen keine besonders offene Zellstruktur haben. Das ist jedoch anders bei Matratzen aus Talalay-Latex. Diese Matratzen haben eine offene Zellstruktur, wodurch sie gute Belüftung bieten. Zusätzlich regulieren sie die Wärme besser als normale Latex-Matratzen.

Latex wird ein bestimmter Wert zugeordnet, nämlich der des spezifischen Gewichts. Je höher der Wert, desto mehr Latex ist in der Matratze verarbeitet. Ein höherer Wert steht für längere Lebensdauer und höhere Elastizität.

+ Lange Lebensdauer
+ Komfortabel weicher Liegekomfort
+ Keine Kuhlenbildung
- Fühlt sich warm an
- Weniger atmungsaktiv
- Teurer in der Anschaffung

Polyether-Matratzen

Polyether-Matratzen bestehen aus Polyether-Schaum und verfügen über geringe Elastizität. Dadurch kann es zu Kuhlenbildung kommen. Der Schaum hat eine geschlossene Zellstruktur, wodurch er wenig atmungsaktiv ist. Zudem wird dadurch die Wärme gespeichert. Dies kommt der Lebensdauer der Matratzen nicht zugute.

Polyether-Matratzen sind relativ preiswert und werden häufig dort verwendet, wo weniger oft geschlafen wird, wie zum Beispiel auf einem Gästebett.

+ Preiswerter in der Anschaffung
- Nicht sehr atmungsaktiv
- Mögliche Kuhlenbildung
- Kurze Lebensdauer

Federkern-Matratzen

Federkern-Matratzen sind mit Federn ausgestattet, die von einem Spiraldraht miteinander verbunden sind. Die Matratzen besitzen häufig eine Deckschicht. Diese kann zum Beispiel aus Polyether, Kaltschaum, Visco oder Latex sein. Im Allgemeinen sind Federkern-Matratzen relativ preiswert. Das kommt daher, dass die Unterstützung weniger gut ist als bei anderen Matratzen. Demgegenüber ist die Durchlüftung – abhängig von der Art der Deckschicht – in vielen Fällen ausgezeichnet.

Die Zahl der Federn pro Quadratmeter ist unterschiedlich. Je mehr Federn pro Quadratmeter, desto besser wird der Körper unterstützt. Außerdem hat auch die Drahtstärke der Federn einen Einfluss auf die Unterstützung. Je dicker der Draht, desto besser die Unterstützung.

+ Preiswerter in der Anschaffung
+ Lange Lebensdauer
+ Gute Durchlüftung
- Wenig Unterstützung

Worauf muss ich beim Kauf einer Matratze achten?

Körpergröße

Ihre Körpergröße ist entscheidend für die Maße der Matratze. Wenn Sie eine durchschnittliche Größe haben, reicht eine Matratze mit 200 cm Länge aus. Sind Sie überdurchschnittlich groß? Dann sollten Sie sich für eine Matratze mit 210 cm Länge oder vielleicht sogar für 220 cm entscheiden. Berücksichtigen Sie, dass Ihre Matratze ungefähr 20 cm länger sein muss, als Ihre Körpergröße.

Gewicht

Ihr Körpergewicht spielt eine wichtige Rolle bei der Wahl der richtigen Matratze. Der Kern der Matratze – Federn oder Schaum – sorgt für die Unterstützung. Im Allgemeinen sorgen Taschenfederkern-Matratzen und Kaltschaum-Matratzen für die beste Unterstützung. Je mehr Federn sich in einer Matratze befinden, desto besser die Unterstützung.

Körperliche Beschwerden

Eine Matratze kann dazu beitragen, dass bestimmte Beschwerden nicht so schnell auftreten, abnehmen oder sogar vorübergehen. Bei körperlichen Beschwerden werden oft Latex- und Tragschaum-Matratzen empfohlen, wegen ihrer druckmindernden Eigenschaften.

Wärmeempfindlichkeit

Latex- und Tragschaummatratzen sind weniger atmungsaktiv, wodurch Wärme länger festgehalten wird. Dadurch sind sie geeignet für Personen, denen leicht kalt ist. Demgegenüber haben Kaltschaum- und Taschenfederkern-Matratzen gute Durchlüftungseigenschaften. Dadurch sind sie gerade für Personen geeignet, denen es schnell warm wird oder die viel transpirieren.

Atmungsaktivität

Pro Nacht verlieren Sie 300 Milliliter bis zu einem halben Liter Feuchtigkeit, wodurch es zu Schimmelbildung kommen kann. Bei guter Durchlüftung wird die Feuchtigkeit schnell abgeführt und sie verdampft außerhalb der Matratze. Mit einem Mollton-Spannbetttuch schützen Sie die Matratze noch zusätzlich und verlängern Sie zudem ihre Lebensdauer.

Preis

Beim Preis von Matratzen gibt es große Unterschiede. Billig zahlt sich meist letztendlich nicht aus. Wenn Sie bedenken, dass Sie ein Drittel Ihres Lebens auf Ihrer Matratze verbringen, wird Ihnen klar, dass es um eine wichtige Investition geht. Überlegen Sie sich gut, wie wichtig Ihre Matratze für Sie ist und wählen Sie eine Matratze, die gut zu Ihnen passt.

Statur

Neben Ihrer Körpergröße ist es natürlich auch wichtig, bei der Wahl der Breite der Matratze Ihre Statur zu berücksichtigen. Bei einer normalen Statur ist eine Standardbreite von 90 cm perfekt. Haben Sie eine eher füllige Statur, liegt es sich auf einer Matratze mit einer Breite von 100 cm wesentlich angenehmer und sie bietet auch mehr Platz.

Allergien

Haben Sie eine Allergie? Achten Sie bei der Auswahl Ihrer Matratze darauf, ob sie spezielle Eigenschaften aufweist. Wie steht es um Hausstaubmilben und bestimmte Materialsorten, gegen die Sie vielleicht allergisch sind? Es gibt eine Reihe von anerkannten Zertifikaten, die Ihnen garantieren, dass die Matratze frei von schädlichen Stoffen oder antiallergisch ist.

Welche Matratze passt zu meinen Schlafgewohnheiten?

Ich bin ein Rückenschläfer

Wenn Sie ein Rückenschläfer sind, ist es wichtig, dass Ihre Wirbelsäule trotzdem in der Lage ist, eine S-Form zu bilden. Denn nur so befinden sich die Rückenwirbel in ihrer natürlichen Position. Zugleich muss Ihr Rücken die nötige Unterstützung erhalten.

Empfehlung: Eine nicht zu harte Matratze, damit sich Ihre unterer Rücken nicht in zu ausgehöhlter Position befindet.

Ich bin ein Bauchschläfer

Wenn Sie ein reiner Bauchschläfer sind, haben Sie ein höheres Risiko auf einen schmerzhaften unteren Rücken. Der Bauchschlaf hat zur Folge, dass Ihr Nacken gedreht ist und Ihr Rücken sehr hohl wird. Auf dem Bauch schlafen ist für Ihren Rücken am ungünstigsten. Viele meinen, dass sie auf dem Bauch schlafen, doch sobald Sie wirklich eingeschlafen sind, liegen Sie dann doch auf der Seite. Doch etwa 5% schlafen tatsächlich auf dem Bauch.

Empfehlung: Eine druckvermindernde und härtere Matratze.

Ich bin ein Seitenschläfer

Wenn Sie Seitenschläfer sind, sollten Sie dafür sorgen, dass Ihre Wirbelsäule in einer geraden Linie bleibt, vom Nacken bis zum Steißbein. Dabei ist es wichtig, dass Ihre Hüften und Schultern die Möglichkeit haben, richtig in die Matratze „einzutauchen“.

Empfehlung: Eine Matratze mit Härtegrad medium bis hart. Eine Matratze mit Komfortzonen bietet den natürlichen Körperkonturen perfekte Unterstützung.

Lebensdauer

Die Lebensdauer einer guten Matratze kann nicht pauschal angegeben werden. Eine Reihe von Faktoren hat Einfluss auf die Lebensdauer. Wie der Typ der Matratze, die Qualität, der Menge von Feuchtigkeit, die während der Nutzung in die Matratze abgegeben wird, das Körpergewicht des Schläfers und wie die Matratze gepflegt wird.

Polyether-Matratze 4 - 6 Jahr Visco-Matratze 8 -10 Jahr
Kaltschaum-Matratze 12 - 15 Jahr Tonnentaschenfederkern-Matratze 8 - 10 Jahr
Latex-Matratze 7 - 9 Jahr Federkern-Matratze 6 - 8 Jahr

Tauschen Sie Ihre Matratze rechtzeitig aus!

Wussten Sie, dass eine schlechte Matratze, die nicht (mehr) zu Ihrem Körper passt und dadurch ausgetauscht werden müsste, großen Einfluss auf Ihre tägliche Leistungsfähigkeit hat? Eine schlechte Matratze kann sich sogar auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Die Notwendigkeit Ihre Matratze rechtzeitig zu ersetzen ist daher größer, als Sie vielleicht denken.

Wollen Sie sich sicher sein, dass Sie stets die erforderliche Unterstützung erhalten? Dann sollten Sie sicherlich daran denken, Ihre Matratze nach fünf bis zehn Jahren gegen eine neue auszutauschen. Nicht nur wegen des Abnehmens der Unterstützung, sondern auch im Hinblick auf die Hygiene ist es ratsam, Ihre Matratze rechtzeitig zu ersetzen.

Allgemeine Tipps beim Kauf Ihrer Matratze

Verwenden Sie ein qualitativ hochwertiges Mollton-Spannbetttuch auf Ihrer Matratze.

Saugen Sie Ihre Matratze regelmäßig ab.
Tun Sie dies zum Beispiel jedes Mal, wenn Sie das Bett frisch beziehen. Damit entfernen Sie Hausstaubmilben, Staub und andere Verunreinigungen.

Schwitzen Sie viel im Bett?
Dann sollten Sie Ihr Bett nicht abdecken. Falten Sie besser die Bettdecke bis zum Fußende zurück. Die Matratze hat dann die Möglichkeit, tagsüber zu trocknen.

Lüften Sie die Matratze regelmäßig.

Durch die Verwendung eines Toppers verlängern Sie die Lebensdauer Ihrer Matratze um durchschnittlich fünf Jahre.

Alle matratzen ansehen

Liefer/Versandkosten
Textilien und andere kleine Artikel wie Bettdecken, Kissen, Bettbezüge, Bettlaken usw. versenden wir mit unserem externen Paketdienst GLS.
 

Bei Bestellungen unter €50,- werden €4,95 Transport-/ Portokosten berechnet
. Bestellungen im Wert von über €50,00 sind versandkostenfrei. Die Lieferung erfolgt ausschließlich per Vorauskasse, da beim Paketdienst keine Barzahlung möglich ist.  Die Lieferungen werden jederzeit schnell, sorgfältig und professionell ausgeführt.